Avainsana: liikunta

Laitepilates koukutti sohvaperunan

Tervehdys äitiyslomalta!

Elämä alkaa ehkä hiljalleen voittaa, kun teemme siirtymää väsyneestä vauvavuodesta touhukkaan taaperon toilailuihin. Kroppani on kuitenkin tästä koettelemuksesta aivan romuna.

En ole ehtinyt/viitsinyt/jaksanut – täytä tähän joku oma tekosyy – liikkua koko viime vuonna lainkaan. Selkäni jumahti pysyvästi juntturaan jo imetysaikana, kun kökötin liikahtamatta läpi yön kiilamaisella refluksipatjalla pienen tissitakiaisen imussa. Päivät makoilin samassa asennossa tasaisella alustalla. Poika … Lue lisää »